Нарушения опорно — двигательного аппарата в дошкольном возрасте
Каждый из нас знает простую истину, которая гласит, что намного легче избежать болезни, чем тратить силы на лечение. Однако, как показывает практика, далеко не все живут согласно этому девизу. Очень часто мы начинаем суетиться и что-либо предпринимать уже в тот момент, когда болезнь полностью овладевает нами и либо перерастает в хроническую, либо приносит нестерпимую боль.
Очень часто мы ждем до последнего, надеясь на то, что болезнь пройдет сама собой. Однако существует целый ряд болезней, которые мало того, что не проходят сами, а еще и усугубляют состояние вашего организма, принося множество проблем и неприятных симптомов.
Что такое плоскостопие?
- Плоскостопие является самым распространенным видом заболевания опорно-двигательного аппарата. Оно заключается в деформации стопы, приводящей к уплощению последней. В результате стопа всеми своими точками касается поверхности, что является отклонением от нормы.
- Плоскостопие — это уплощение сводов стопы и полная потеря всех её рессорных (амортизирующих) функций.
- В норме стопа имеет два свода — продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев).
- Оба свода стопы предназначены для удержания равновесия и предохранения организма от тряски при ходьбе
Отдельной формой необходимо считать статическое плоскостопие, причинами которого могут быть:
- наследственная предрасположенность (врожденная слабость связочного аппарата)
- слабость мышц и связок стопы и голени из-за малой физической активности и отсутствии тренировки
- избыточный вес
- неудобная обувь
- длительные нагрузки на ноги (долгое стояние).
Заботливые родители обязаны тщательно следить за тем, чтобы стопы их ребенка формировались правильно
- Если развитие опорно-двигательного аппарата протекает нормально, то приблизительно к пяти годам жизни у малыша уже можно будет наблюдать стопу правильной формы.
- К сожалению случается и так, что в развитии происходят различные отклонения, что приводит к такой проблеме как плоскостопие.
Чем опасно плоскостопие?
- необходимо, чтобы каждый родитель твердо знал обо всей серьезности и опасности последствий, к которым может привести плоскостопие в случае отсутствия своевременного принятия мер по его лечению.
- Плоскостопие грозит осложнениями и деформацией костей стопы, а также многочисленными болезнями, связанными с опорно-двигательным аппаратом.
- За кажущейся безвредностью плоскостопия скрываются такие недуги как радикулит, позвоночная грыжа, артрит и остеохондроз.
Причины нарушения осанки у детей
- Прежде чем перейти к перечислению и обсуждению причин формирования неправильной осанки, хотелось бы обратить внимание родителей на один важный аспект. Нередко можно услышать или прочитать, как к нарушениям осанки относят и сколиоз, что неверно – разница между ними есть и существенная. Первые являются функциональными и напрямую связаны как с тонусом мышц, так и с активностью позвоночных связок. Исправить нарушения осанки, соблюдая рекомендации доктора, намного легче, чем вылечить сколиоз, который является сложным заболеванием с четырьмя степенями тяжести, на избавление от которого могут уйти годы.
Последствия нарушения осанки
Деформации позвоночника и грудной клетки вызывают нарушения функции систем организма:
- При впалой плоской груди и сутулой спине дыхание более поверхностное, чем в норме, так как легкие развертываются не полностью, организм получает недостаточное количество кислорода, что обуславливает снижение обмена веществ, затруднение работы сердца. Такие дети на уроках рассеяны, вялы, раздражены, часто страдают бронхитом, воспалением легких, предрасположены к туберкулезу.
- При чрезмерном прогибе поясничного отдела позвоночника отмечается слабость брюшного пресса, с опущением желудка и кишечника, дети имеют склонность к запорам. В результате шлаки задерживаются в кишечнике, вызывая постоянное отравление организма, что ведет к развитию нервозности, быстрой утомляемости, плохому цвету лица, снижению работоспособности.
При неправильной осанке страдает физическое и психическое развитие детей, снижается сопротивляемость организма к заболеваниям. Активная коррекция (исправление) дефектов осанки оказывает общее оздоровительное влияние на растущий организм
Сколиозы
- При неблагоприятных условиях нарушения развития могут осложниться боковым искривлением позвоночника, или сколиозом. В специальной медицинской литературе его стали называть сколиотической болезнью, подчеркивая тем самым, что это не локальная деформация позвоночника, а общее тяжелое заболевание всего организма, коварное тем, что развивается исподволь и обнаруживают его во многих случаях слишком поздно, когда остановить прогрессирование процесса уже трудно, а порой и невозможно.
- Искривление чаще захватывает позвоночный столб или два его отдела, реже — ограничивается одним: шейным, грудным или поясничным. Различают сколиозы дугообразные, S-образные и тройные.
Структуральный сколиоз – это трехмерная деформация
- создает боковые искривления во фронтальной плоскости
- изменяет физиологические изгибы в сагиттальной плоскости
- приводит к скручиванию позвоночника в горизонтальной плоскости и формированию реберного горба
Такие сложные многоосевые деформации позвоночника неизбежно приводят к изменению формы ребер, грудной клетки в целом, нарушению правильного взаиморасположения внутренних органов и функций всех систем организма.
Возникает хроническая кислородная недостаточность, отрицательно сказывающаяся на росте, и развитии ребенка и подростка.
В заключении скажем!
Все проблемы начинаются с довольно банальной усталости при ходьбе, возникающей непривычно быстро и часто.
Мы не придаем большого значения этим симптомам, полагая, что их можно просто перетерпеть, и никаких серьезных последствий они за собой не несут.
Однако когда мы понимаем в чем дело и спешим исправить ситуацию, то зачастую оказывается уже слишком поздно.
Справиться с нарушением осанки можно!
Главное – не опоздать.
