Поливитамины для детей

Written by Скорынина О.А.. Posted in Консультации для родителей детей старшего дошкольного возраста

Перед началом приёма любых добавок важно проконсультироваться с педиатром, особенно если у ребёнка есть аллергии или хронические заболевания. Врач определит конкретный курс витаминов на основании анализов.

Некоторые рекомендации по выбору поливитаминов для детей:

• Учитывать возраст ребёнка. Комплексы должны соответствовать возрастным потребностям. 
• Обращать внимание на форму выпуска. Для малышей больше подходят жидкие и гелеобразные формы, а также препараты, которые можно растворить в воде. Для детей школьного возраста — таблетированные и капсульные формы. 
• Изучать состав. При наличии у ребёнка аллергических реакций нужно обращать внимание не только на витаминно-минеральные компоненты, но и на основу, а также на красители.
• Не превышать рекомендуемые нормы. Это поможет избежать гипервитаминоза — состояния, при котором избыточное количество витаминов наносит вред здоровью. 

Некоторые ситуации, когда может быть необходим приём поливитаминов:

• Период активного роста. В этом случае делают акцент на препараты, содержащие кальций.
• После болезни. Используют общеукрепляющие средства с железом и витамином С. 
• Адаптация в детском коллективе. Поливитамины активизируют защитные силы организма и поддерживают нервную систему ребёнка. 

Главное противопоказание при назначении витаминно-минерального комплекса — это индивидуальная непереносимость того или иного элемента. Витаминные комплексы также не рекомендуется назначать в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и аллергических проявлений.